Gérer l’imprévu, les questions et maintenir le calme

A propos

Gérer l’imprévu, les questions et maintenir le calme

Gérer les interruptions, les questions difficiles et l'improvisation : apprendre le recentrage rapide, la réponse structurée, des techniques pour gagner du temps (pause, reformulation) et dire 'je ne sais pas' efficacement, ainsi que des stratégies d'improvisation (construction d'un mini-discours, outils mnémotechniques, exercices en binôme). Maintenir l'énergie et l'attention et gérer le trac sur le long terme : techniques interactives pour capter l'audience, gestion de l'endurance vocale, plan de gestion du trac avec habitudes quotidiennes et calendrier de pratique progressive, et ressources/pratiques à domicile (exercices seul ou en groupe, liste de lectures, apps, vidéos).